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米德爾頓散熱器
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網(wǎng)址: http://m.alharthschool.com
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采暖常識
十大品牌散熱器—怎么預(yù)防暖氣綜合癥
冬天寒氣逼人,特別是在北方,要忍受寒冷。北方開始供暖,有暖氣肯定舒服,但長時間享受高溫,會導致一些熱證,暖氣造成五個部位受傷,
米德爾頓散熱廠
為大家提個醒了。
供暖,室內(nèi)干燥,失去更多的水分,長時間在氣溫25度以上,濕度在30%以下,通風不良的房間供暖,容易使人口干、頭暈、氣短、煩躁、多汗、乏力、咽痛、鼻出血、血液濃縮、血粘度增高等一系列癥狀,由加熱引起的癥狀稱為“熱證”,是冬天的一種常見病。
高溫、干燥、不流通的空氣,常是身體的致命殺手。由于體內(nèi)水分大量流失,血液濃縮,血液的黏稠度增高,再加上血管遇熱擴張,血容量相對不足,常常引起低血壓、心絞痛、缺血性腦卒中等。室內(nèi)空氣流通不好,細菌容易生長繁殖,室內(nèi)外溫差太大,人們受不到耐寒鍛煉而抗寒能力降低,此時外出容易著涼,引起感冒、鼻炎、咽喉炎,氣管炎等疾病。長時間處于這樣的環(huán)境中,心血管、泌尿系統(tǒng)等身體五大部位都會跟著“遭殃”。
暖氣綜合癥,是冬季日常生活中不可忽視的保健措施,應(yīng)該時刻調(diào)整室內(nèi)的小氣候,保障身體健康。據(jù)專家介紹,高溫、干燥、不流通的空氣,常是身體的致命殺手。很多人為了讓室內(nèi)保持溫暖,常常是緊閉門窗,如果家里有人患疾病更是誘發(fā)傳染的主要來源,正常情況下,人體每天會蒸發(fā)掉約1000毫升水分,其中經(jīng)皮膚600~700毫升,經(jīng)呼吸道300~400毫升。來暖氣后,室內(nèi)干燥,丟失的水分就更多,長時間處于這樣的環(huán)境中,就會頭疼、胸悶、嘴唇干裂、鼻咽干燥、干咳聲嘶,都是“暖氣病”引起的上呼吸道癥狀。
在此提醒網(wǎng)友:
第一,室溫不要太高,室內(nèi)溫度維持在20℃左右。
第二,室內(nèi)空氣要濕潤:暖氣片上放塊濕毛巾,讓毛巾里的水分慢慢蒸發(fā),或勤在屋地上或花盆里灑些水,也可使用加濕器向外噴潮氣,讓室內(nèi)保持一定的濕度。
第三,室內(nèi)空氣要流通:常開門窗通氣換氣,保持室內(nèi)空氣流通新鮮。
第四,多飲水多吃水果蔬菜:溫暖干燥的空氣常使體內(nèi)的水分流失,應(yīng)多喝水進行補充,每天約2升左右。另外,還要多吃水果蔬菜,如梨、蘋果、香蕉、橘子、蘿卜、白菜、冬瓜等。水果、蔬菜中除含有水分外,還含有多種維生素,能夠生津、潤燥、消炎、祛火,增強身體抵抗力。
第五,注意脫衣穿衣:離開暖氣房間時要穿上厚衣服,防止身體著涼;進入暖氣房間時要脫掉外面的厚衣服,以適應(yīng)溫暖干燥的氣候。
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來源:http://m.alharthschool.com 時間:2017/7/9 8:55:59
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